不幸福的原因

幸福的定义千万种，不幸福的原因千万个。但，真正不幸福的原因，只有一个：自己不够强。很多人把不幸福归咎于外界原因，例如：出身贫穷、没有人脉、他人不理解、事情太难等等。也很容易因此滋生出怨念，甚至是不合理的欲望。例如：贫穷的人容易产生仇富心理，这类…

2024-06-15 10 10 阅读全文

一场颠覆自我认知的觉醒

本文我们要讨论几个词：欲望、情绪、道德与法律、现实、经验、荒诞（偏差），以及他们之间的关系，一旦想明白，很多疑惑就迎刃而解。恒大持续造假10年，负债2.4万亿元，什么概念，14亿人，每人1700元，才能填上这个窟窿。许家印被罚了4700万，但他从里面获取到财富…

2024-06-10 4 4 阅读全文

听说《菩提偈》是出自敦煌的“坛经”，并未去考证，内容大致如下：菩提本无树，明镜亦非台。佛性常清净，何处有尘埃! 身是菩提树，心为明镜台。明镜本清净，何处染尘埃! 菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃! 菩提只向心觅，何劳向外求玄…

2024-06-09 0 0 阅读全文

[h1]关于自律的问题[/h1] 大家认为自律是必要的，管理好自己的生活作息、个人行为、情绪反应，甚至有些人为此编制了细致的计划，精确到何时起床、何时吃饭、何时锻炼，把时间分割为一个个刻度，甚至精确到分钟进行控制，以此来合理分配自己的精力和时间，让自己的生…

2024-06-09 3 2 阅读全文

校园的教育容易造成错觉，以为这个世界理性行为居多，荒诞行为很少。实际上，随着年龄越大，见识越多，才发现，荒诞才是这个世界的主旋律。人类脑海中，认为的理性与规律，是一种预设与理想，通过书本、老师、家人的教导，输入到大脑意识中，这是社会教化的结果。…

2024-05-22 3 0 阅读全文

很多次明明身心疲惫，翻来覆去去怎么也无法睡着，总以为是过了睡眠极点。然而，经过这些天早睡的实践，才知道陷入了陷阱。睡不着只是个假象。如果稍微坚持了一下，把心情放松，闭上眼睛，安静的躺着，就可能会睡着。但很多人面对睡眠困境时，心里自然思虑，既然自…

2024-05-21 0 0 阅读全文

近期一直坚持10点半睡觉，从4月27日开始，到5月18日，不知不觉已经20天。这令我很惊讶，原以为自己这种夜猫子，永远做不到早睡早起，没想到能坚持这么久。不过这20多天中，至少有5天是11点之后才睡，尤其是这两天，年终奖发放这件事，时间要求实在太高，数据的复核和审…

2024-05-18 2 0 阅读全文

人类极其渺小，从空间上，放在整个地球乃至太空，与尘埃无异。拉到整个历史长河中，人类只是地球的一个过客。人类为了生存，在整个进化过程中，构建了人类社会，当今所有的规则、制度、道理、伦理、秩序、品德、规矩，都是人类为了更好地分配资源而建立，由统治机…

2024-05-05 8 4 阅读全文

[h1]熬夜并不好[/h1] 这几年都在熬夜中渡过，基本1点左右睡，第二天7点醒，最直观的变化就是：脸色不太好，皮肤也不太好，肝脏功能减弱，精气神看起来不足，掉头发。不是不想睡，而是睡不着，而且随着年龄的增大，失眠的状况尤其明显。让我不得不慎重对待睡眠最…

2024-05-02 12 2 阅读全文

[h1]幸福是什么[/h1] 很多人希望自己过得幸福，但幸福是一个很混沌的概念，你无法描述什么幸福，它包含的要素太多。有些人说过的开心就是幸福，但很抱歉，这是个对立统一的社会，必然存在不开心的事情，请问你如何避免不开心的事情，让自己持续拥有快乐？按照这…

2024-05-01 20 4 阅读全文